こにはめも

ハンガリーのキッチン「Konyha:こには」 より料理とレシピのメモ

【天然酵母】日本で作る!強力粉とスペルト小麦の「プレーンベーグル」(水分量55%)ベーグルの成形・焼き方。

【天然酵母】日本で作る!強力粉とスペルト小麦の「プレーンベーグル」(水分量55%)ベーグルの成形・焼き方。

日本で作る!天然酵母パン作り。

元気な天然酵母と強力粉とスペルト小麦を使って作る「プレーンベーグル」

【天然酵母】日本で作る!強力粉とスペルト小麦の「プレーンベーグル」(水分量55%)

【天然酵母】日本で作る!強力粉とスペルト小麦の「プレーンベーグル」(水分量55%)

昨年、日本でも作ってみた「プレーンベーグル」

パン生地がゆるく、扱いにくいペタペタっとした生地になったので。

 

今年は、日本の気候に合わせて。

昨年よりも5%の水分量を減らして作ってみよう!と。

昨日、水分量55%で作る「プレーンベーグル」のパン生地作りをご紹介しました。

 

【天然酵母】日本で作る!強力粉とスペルト小麦の「プレーンベーグル」(水分量55%)生地の作り方・レシピ。は、こちらからどうぞ♡

konyhamemo.com

昨年は、粉類(500g)に対して60%の水分量(300g)を使って。

今年は、粉類(500g)に対して55%の水分量(275g)で実験!

 

全ての材料を混ぜて。

一晩室温に置いて、天然酵母の「プレーンベーグル」生地作り◎

 

結果は?というと。

扱いやすい生地になってくれて、日本で作る時はハンガリーよりも5%水分量を減らすとちょうどいい感じになってくれるのかな、と◎

 

今日は、出来上がったパン生地を使って、ベーグルの形を作り【写真左】さっと茹でて【写真中央】焼いていきます◎【写真右】

【天然酵母】日本で作る!強力粉とスペルト小麦の「プレーンベーグル」(水分量55%)ベーグルの成形・焼き方。
【天然酵母】日本で作る!強力粉とスペルト小麦の「プレーンベーグル」(水分量55%)ベーグルの成形・焼き方。
【天然酵母】日本で作る!強力粉とスペルト小麦の「プレーンベーグル」(水分量55%)ベーグルの成形・焼き方。
【天然酵母】日本で作る!強力粉とスペルト小麦の「プレーンベーグル」(水分量55%)ベーグルの成形・焼き方。

パンを焼く前日に全ての材料を混ぜて、捏ねた天然酵母のベーグル生地【写真左】

乾かないようにフタやラップなどをして室温に一晩置いておくと、ぷくーっと膨らんでいて【写真中央】天然酵母が働いてくれている様子◎【写真右】

全ての材料を混ぜて、一晩寝かせた天然酵母のベーグル生地。
全ての材料を混ぜて、一晩寝かせた天然酵母のベーグル生地。
全ての材料を混ぜて、一晩寝かせた天然酵母のベーグル生地。
全ての材料を混ぜて、一晩寝かせた天然酵母のベーグル生地。

今日は、ベーグルの形を作り、焼いていく工程◎

ベーグルを作る手順は、5つ。

  1. ベーグル生地を分ける(今回は8個)
  2. くるくると巻いてベーグルの形を作る。
  3. 乾いた布巾※をのせて、発酵させる(30分)
  4. ベーグル生地を茹でる。
  5. オーブンで焼く。

※湿度が高かったので、濡れ布巾ではなく、乾いた布巾をのせて休ませてみました◎

 

昨年「プレーンベーグル」をはじめて日本で作ってみると。

もっちもちのベーグルが焼き上がってくれたのですが。

 

ハンガリーで作っている時と同じように作ると

パン生地がベタベタっと手にくっついたりして、、扱いにくい生地になってしまったので。

 

今年は、そんな経験を基に作る「プレーンベーグル」

 

昨年(2022年)の「プレーンベーグル」作りの記事は、【天然酵母】日本で作る!強力粉とスペルト小麦の「プレーンベーグル」ベーグルの成形・焼き方。こちらからどうぞ♡

konyhamemo.com

では。

【天然酵母】日本で作る!強力粉とスペルト小麦の「プレーンベーグル」(水分量55%)ベーグルの成形・焼き方。をご紹介します♡

 

【天然酵母】日本で作る!強力粉とスペルト小麦の「プレーンベーグル」(水分量55%)ベーグルの成形・焼き方。

パンを焼く前日に、元気な天然酵母、お水、強力粉、スペルト小麦、お塩、お砂糖を混ぜて、ベーグル生地をよ〜く捏ねて【写真左】乾燥しないようにラップなどをして室温に一晩(約12時間)置いておきました【写真右】

全ての材料を混ぜて、一晩(約12時間)寝かせた天然酵母のベーグル生地。
全ての材料を混ぜて、一晩(約12時間)寝かせた天然酵母のベーグル生地。
全ての材料を混ぜて、一晩(約12時間)寝かせた天然酵母のベーグル生地。

:作り方:

1. ベーグル生地を分ける。

打ち粉をした台の上にベーグル生地をのせて【写真左】

8個に分けて【写真中央】コロコロと生地を丸めます【写真右】

ベーグル生地を分ける。
ベーグル生地を分ける。
ベーグル生地を分ける。
ベーグル生地を分ける。
2. くるくると巻いてベーグルの形を作る。

台の上に打ち粉を薄く伸ばして、分けたベーグル生地の1つをのせます【写真左】

生地を楕円形に伸ばして【写真中央】

下からくるくると巻いていきます【写真右】

くるくると巻いてベーグルの形を作る。
くるくると巻いてベーグルの形を作る。
くるくると巻いてベーグルの形を作る。
くるくると巻いてベーグルの形を作る。

くるっと丸い形にして、形を整えます。

くるくると巻いてベーグルの形を作る。

くるくると巻いてベーグルの形を作る。
3. 乾いた布巾をのせて、発酵させる(30分)

オーブンを220℃に設定して温めはじめます◎

天板の上にオーブンペーパーを敷き、形を整えたベーグル生地をのせます【写真左】

乾いた布巾※をのせて、室温で約20〜30分置いておきます【写真中央】

30分後、少〜し生地がぷくっと膨らんで発酵しています◎【写真右】

※湿度がかなり高い日に作ったので、乾いた布巾を使ってみました。

乾いた布巾をのせて、発酵させる(30分)
乾いた布巾をのせて、発酵させる(30分)
乾いた布巾をのせて、発酵させる(30分)
乾いた布巾をのせて、発酵させる(30分)
4. ベーグル生地を茹でる。

フライパンにお湯を沸かして、片面約1分茹でて【写真左】

 もう片面も1分茹でます【写真右】

ベーグル生地を茹でる。
ベーグル生地を茹でる。
ベーグル生地を茹でる。
5. オーブンで焼く。

天板の上にのせて【写真左】あらかじめ温めていたオーブン220℃で約20〜25分焼きます※【写真右】

※オーブンによって焼き加減が違うので、様子を見ながら焼くと◎

オーブンで焼く。
オーブンで焼く。
「天然酵母のプレーンベーグル」をオーブンで焼く。

粗熱を取って、できあがり♡

【天然酵母】日本で作る!強力粉とスペルト小麦の「プレーンベーグル」(水分量55%)

【天然酵母】日本で作る!強力粉とスペルト小麦の「プレーンベーグル」(水分量55%)

今日は、日本で作る強力粉とスペルト小麦の「プレーンベーグル」をご紹介しました。

 

パン生地の水分量を昨年よりもちょっと減らして作ると、ベタベタと手にくっつくこともなく、ベーグルの形も作りやすい生地になってくれました◎

 

天然酵母の独特の風味とベーグルのもっちもち食感とのベーグルは、私も大好きなパンの一つですが。

気がつくと、あっ!という間になくなってしまったという。。

 

55%の水分量で作るベーグル生地はとっても扱いやすかったので、

次回は、倍の量で作ってみようかな〜っと思ったベーグル作りでした◎

【天然酵母】日本で作る!強力粉とスペルト小麦の「プレーンベーグル」(水分量55%)
【天然酵母】日本で作る!強力粉とスペルト小麦の「プレーンベーグル」(水分量55%)
【天然酵母】日本で作る!強力粉とスペルト小麦の「プレーンベーグル」(水分量55%)