こにはめも

ハンガリーのキッチン「Konyha:こには」 より料理とレシピのメモ

【ハンガリー料理】にんにくなし。レモンが爽やかコンソメスープと牛乳で作る!ディルソース「Kapor mártás:カポル マールターシュ」作り方・レシピ。

【ハンガリー料理】にんにくなし。レモンとディルが爽やかコンソメスープと牛乳で作る!ディルソース「Kapor mártás:カポル マールターシュ」

にんにくを使わずに。

ベシャメルソースのようなコンソメスープと牛乳に小麦粉でとろみをつけたソース。

フレッシュなハーブ「ディル」とレモンの香りと酸味が爽やかな香りのハンガリーのソース「Kapor mártás:カポル マールターシュ」

 

ハンガリー語の意味は、

Kapor:カポル = ディル

mártás:マールターシュ= ソース

 

「Kapor mártás:カポル マールターシュ」=ディルソース。

 

ディルの爽やかな香りが好きで、よく作るソースの一つ。

いつもにんにくをオリーブオイルで炒めてから作っていますが。

今日は、ハンガリー人の友人に教えてもらったにんにくを使わずに作る、爽やかなディルソース「Kapor mártás:カポル マールターシュ」

 

昨日、ご紹介しました「コンソメスープ」と牛乳を使って。

レモン果汁とディルを加えて、簡単に爽やかなソースを作っていきます◎

圧力鍋で加圧10分!簡単「骨付き鶏モモ肉のコンソメスープ」作り方・レシピ。は、こちらからどうぞ♡

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【ハンガリー料理】にんにくなし。レモンが爽やかコンソメスープと牛乳で作る!ディルソース「Kapor mártás:カポル マールターシュ」

【ハンガリー料理】にんにくなし。レモンが爽やかコンソメスープと牛乳で作る!ディルソース「Kapor mártás:カポル マールターシュ」

以前ご紹介しました、【ハンガリー料理】ディルとにんにく、牛乳、バター、白ワインなどを使って作る、ハンガリーのディルソース「Kapor mártás:カポル マールターシュ」

 

ソースには、鶏胸肉の蒸し焼きを合わせてみたり。

 

以前の記事、【ハンガリー料理】ディルのソース「Kapor mártás:カポル マールターシュ」と簡単「鶏むね肉の蒸し焼き」作り方・レシピ。 は、こちらからどうぞ♡

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ポークソテーのソースにしてみたり、と。

さっとに焼いたお肉にもぴったりのソース◎

以前の記事、【ハンガリー料理】牛乳で作る簡単「ディルソース」レシピ。は、こちらからどうぞ♡

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今日は、ハンガリー人の友人おすすめの「茹でたじゃがいも」と目玉焼きをのせてみました◎

ディルソースと茹でたじゃがいもの相性は、おすすめしてもらった通り!

本当に驚くコンビネーション◎

【ハンガリー料理】にんにくなし。レモンが爽やかコンソメスープと牛乳で作る!ディルソース「Kapor mártás:カポル マールターシュ」

【ハンガリー料理】にんにくなし。レモンが爽やかコンソメスープと牛乳で作る!ディルソース「Kapor mártás:カポル マールターシュ」

材料は、ディル、バター、薄力粉、牛乳、コンソメスープ、白ワイン、レモン果汁、砂糖、塩、こしょう。

 

作る手順は、3つ。

  1. バターで薄力粉を炒める。
  2. コンソメスープ、牛乳、白ワイン、レモン果汁を入れて火にかける。
  3. 塩、こしょう、砂糖をディルを入れて煮る。

 

今日のポイントは、フレッシュなディルと、レモンの爽やかな酸味。

コンソメスープの旨みと牛乳のクリーミーかつとっても爽やかで、お魚やホタテなどの魚介にも合いそうなソースだな〜っと◎

使用する「フレッシュなディル&レモン」
使用する「フレッシュなディル&レモン」
使用する「フレッシュなディル&レモン」

では。

【ハンガリー料理】にんにくなし。レモンが爽やかコンソメスープと牛乳で作る!ディルソース「Kapor mártás:カポル マールターシュ」作り方・レシピをご紹介します♡

【ハンガリー料理】にんにくなし。レモンが爽やかコンソメスープと牛乳で作る!ディルソース「Kapor mártás:カポル マールターシュ」作り方・レシピ。

:材料:

  • ディル  1束
  • バター  大さじ2〜3
  • 薄力粉  大さじ3
  • 牛乳   300cc
  • コンソメスープ※  200cc
  • 白ワイン   大さじ1
  • レモン果汁   大さじ1
  • 砂糖    小さじ1
  • 塩    お好みで※※
  • こしょう  お好みで

※コンソメスープは、お水とコンソメスープの素でも代用可能です◎

※※コンソメスープにも塩分が入っているので、様子をみながら少しずつ入れると◎

:作り方:

1. バターで薄力粉を炒める。

フライパンにバターを入れて温めます【写真左】

バターが溶けてきたら、薄力粉を入れて【写真中央】炒めていきます【写真右】

バターで薄力粉を炒める。
バターで薄力粉を炒める。
バターで薄力粉を炒める。
バターで薄力粉を炒める。
2. コンソメスープ、牛乳、白ワインを入れて火にかける。

コンソメスープを入れて【写真左】牛乳、白ワインを入れて【写真中央】火にかけながら混ぜて、とろみをつけていきます【写真右】

コンソメスープ、牛乳、白ワインを入れる。
コンソメスープ、牛乳、白ワインを入れる。
コンソメスープ、牛乳、白ワインを入れる。
コンソメスープ、牛乳、白ワインを入れる。
3. 塩、こしょう、砂糖、レモン果汁、ディルを入れて煮る。

ディルをよく洗い、キッチンペーパーなどで水分を拭き取ります【写真左】

根をカットして【写真中央】細かくカットしていきます【写真右】

ディルをよく洗い、カットする。
ディルをよく洗い、カットする。
ディルをよく洗い、カットする。
ディルをよく洗い、カットする。

塩、こしょう、砂糖、レモン果汁を入れて【写真左】カットしたディルを加えて【写真右】火にかけながら混ぜて、ソースとディルが混ざり合ったら火を止めます【写真右】

塩、こしょう、砂糖、ディルを入れて煮る。
塩、こしょう、砂糖、ディルを入れて煮る。
塩、こしょう、砂糖、ディルを入れて煮る。
塩、こしょう、砂糖、ディルを入れて煮る。

お皿に盛り付けて、できあがり♡

※今日は、茹でたじゃがいもと目玉焼きと一緒にいただきますが、お肉やお魚のソースとしても◎

【ハンガリー料理】にんにくなし。レモンが爽やかコンソメスープと牛乳で作る!ディルソース「Kapor mártás:カポル マールターシュ」

【ハンガリー料理】にんにくなし。レモンが爽やかコンソメスープと牛乳で作る!ディルソース「Kapor mártás:カポル マールターシュ」

今日は、にんにくを使わずに作るハンガリーのディルソース「Kapor mártás:カポル マールターシュ」をご紹介しました。

 

ハンガリーでは、ローストしたお肉や茹でたじゃがいも、目玉焼き、ゆで卵などを添えて食べることが多い一皿。

爽やかなディルとレモンのクリームソースにホクホクのじゃがいもがぴったりでした◎