こにはめも

ハンガリーのキッチン「Konyha:こには」 より料理とレシピのメモ

黒ごまたっぷり!牛乳と米粉で作る「黒ごまミルク団子」作り方・レシピ。

黒ごまたっぷり!牛乳と米粉で作る「黒ごまミルク団子」

牛乳、お砂糖、米粉をお鍋の中で混ぜて。

弱火にかけながらぐるぐると混ぜて作る、米粉と牛乳のお餅。

 

黒ごまとお砂糖とフードプロセッサーで攪拌して。

米粉と牛乳のお餅をころころっと転がして作る「黒ごまミルク団子」

 

牛乳、米粉、お砂糖と、とってもシンプルな材料で作るお餅のようなお団子◎

 

米粉を使っているので、お餅やお団子ほどの弾力はありませんが。

あっさりとしていて、やさしい食感。

香ばしい黒ごまをた〜っぷりとつけてちょっとした和菓子風にしてみました◎

黒ごまたっぷり!牛乳と米粉で作る「黒ごまミルク団子」

黒ごまたっぷり!牛乳と米粉で作る「黒ごまミルク団子」

先日、おせち料理の「伊達巻」に使用した牛乳。

 

賞味期限が近く、、牛乳をたくさん使って何かを作りたい!と思い。

牛乳消費のために、米粉と混ぜてお団子にしてみました◎

 

「伊達巻」の記事は、

ハンガリーで作る!パンを入れてオーブンで焼く「伊達巻」を作る時のポイントとは?作り方・レシピ。こちらからどうぞ♡

konyhamemo.com

 

材料は、牛乳、米粉、砂糖、黒ごま。

作る手順は、6つ。

  1. 牛乳、米粉、砂糖をお鍋に入れて混ぜる。
  2. 弱火にかけながら混ぜる。
  3. もったりとしたら、保存用器に入れる。
  4. 冷蔵庫に入れて冷やす。
  5. 黒ごま、お砂糖とフードプロセッサーで攪拌する。
  6. ④を⑤にまぶす。

はじめは、水っぽくて、本当にお団子になるかな〜?っといった感じですが【写真左】

火にかけていると、だんだんととろとろっとしてきて【写真中央】

もったりとお餅のような感じになってきます【写真右】

牛乳、米粉、砂糖を火にかけていると、もったりとしてくる牛乳のお餅。
牛乳、米粉、砂糖を火にかけていると、もったりとしてくる牛乳のお餅。
牛乳、米粉、砂糖を火にかけていると、もったりとしてくる牛乳のお餅。
牛乳、米粉、砂糖を火にかけていると、もったりとしてくる牛乳のお餅。

米粉は、以前ご紹介しましたケーキなどにも使用したハンガリー産のもの。

 

ハンガリー語で、Rizs liszt:リジュ リスト。

 

もち米は、アジアンスーパーなどに行くと購入できますが。

最近では、スーパーでも簡単に手に入るようになった米粉。

 

小麦粉のグルテンアレルギーなどで食べられない方にも、安心して食べられる「米粉」

日本人に馴染みのあるお米が原料なので、

お団子にしてもやさしい感じのお味です◎

 

牛乳なし。米粉で作る!簡単「ダブルチョコレートケーキ」作り方・レシピ。は、こちらからどうぞ♡

konyhamemo.com

米粉「Rizsliszt:リジュ リスト」
米粉「Rizsliszt:リジュ リスト」
ハンガリーの米粉「Rizs liszt:リジュ リスト」

では。

黒ごまたっぷり!牛乳と米粉で作る「黒ごまミルク団子」作り方・レシピ。をご紹介します♡

オーサワの国内産米粉

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  • オーサワジャパン
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黒ごまたっぷり!牛乳と米粉で作る「黒ごまミルク団子」作り方・レシピ。

:材料:

牛乳と米粉のお団子生地
  • 牛乳  350g
  • 米粉    80g
  • 砂糖(きび砂糖使用)  35g
黒ごま(まぶす用)
  • 黒ごま  30g
  • 砂糖   大さじ1.5 ※

※お砂糖の量は、お好みで◎

:作り方:

1. 牛乳、米粉、砂糖をお鍋に入れて【写真左】混ぜます【写真右】

牛乳、米粉、砂糖をお鍋に入れて混ぜる。
牛乳、米粉、砂糖をお鍋に入れて混ぜる。
牛乳、米粉、砂糖をお鍋に入れて混ぜる。

2. 弱火にかけながらお鍋の底からよく混ぜます。※

※火加減にもよると思いますが、10〜15分くらい混ぜているとだんだんともったりとしてきます◎

弱火にかけながらお鍋の底からよく混ぜる。
弱火にかけながらお鍋の底からよく混ぜる。
弱火にかけながらお鍋の底からよく混ぜる。
弱火にかけながらお鍋の底からよく混ぜる。

3. もったりと弾力が出てきたら、火を止めます。

もったりとしたら、火を止める。

もったりとしたら、火を止める。

4. 保存用器に入れて【写真左】表面をゴムベラなどで平らにします【写真右】

5. 冷蔵庫に入れて、冷やします。

保存用器に入れて、冷蔵粉に入れて冷やす。
保存用器に入れて、冷蔵粉に入れて冷やす。
保存用器に入れて、冷蔵粉に入れて冷やす。

6. 黒ごま、お砂糖を入れて※フードプロセッサーで攪拌します。

※黒ごまを最初に入れて撹拌させて【写真左】お砂糖を加えて【写真中央】ぶい〜んっと混ぜました【写真右】

黒ごまがなかなか細かくならなかったので、、刃にあたるように傾けながら回しました◎

黒ごま、お砂糖とフードプロセッサーで攪拌する。
黒ごま、お砂糖とフードプロセッサーで攪拌する。
黒ごま、お砂糖とフードプロセッサーで攪拌する。
黒ごま、お砂糖とフードプロセッサーで攪拌する。

7. 冷蔵庫から⑤を取り出して【写真左】お好みの大きさにカットします【写真右】

冷蔵庫から取り出して、お好みの大きさにカットする。
冷蔵庫から取り出して、お好みの大きさにカットする。
冷蔵庫から取り出して、お好みの大きさにカットする。

8. ⑥を器に入れて【写真左】⑦をスプーンなどですくい入れて【写真中央】ころころと転がしながら形を整えます【写真右】

黒ごまとお砂糖に牛乳と米粉のお餅を転がして形を整える。
黒ごまとお砂糖に牛乳と米粉のお餅を転がして形を整える。
黒ごまとお砂糖に牛乳と米粉のお餅を転がして形を整える。
黒ごまとお砂糖に牛乳と米粉のお餅を転がして形を整える。

こんな感じです◎

黒ごまたっぷり!牛乳と米粉で作る「黒ごまミルク団子」

黒ごまたっぷり!牛乳と米粉で作る「黒ごまミルク団子」

9. お皿に盛り付けて、お好みで上に黒ごま※をかけて、できあがり♡

※フードプロセッサーで粗めに攪拌したものをさらにのせてみました◎

黒ごまたっぷり!牛乳と米粉で作る「黒ごまミルク団子」

黒ごまたっぷり!牛乳と米粉で作る「黒ごまミルク団子」

今日は、牛乳消費に!と作った、牛乳と米粉で作る「黒ごまミルク団子」をご紹介しました。

 

とってもシンプルな材料で作ることができる、お餅のようなお団子のような、

あっさり優しいお味の和菓子。

 

緑茶にもぴったりの一品です◎

黒ごまたっぷり!牛乳と米粉で作る「黒ごまミルク団子」
黒ごまたっぷり!牛乳と米粉で作る「黒ごまミルク団子」
黒ごまたっぷり!牛乳と米粉で作る「黒ごまミルク団子」