こにはめも

ハンガリーのキッチン「Konyha:こには」 より料理とレシピのメモ

牛乳・小麦粉なし。コンソメスープで作る!簡単「かぼちゃ&生姜のポタージュ」作り方・レシピ。

牛乳・小麦粉なし。コンソメスープで作る!簡単「かぼちゃ&生姜のポタージュ」

コンソメスープ、焼きかぼちゃ、生姜、塩、こしょう、バター、ナツメグを合わせて作る、簡単「かぼちゃ&生姜のポタージュ」

 

以前、ご紹介しました「かぼちゃのポタージュ」

牛乳、小麦粉を使わずに、たっぷりの蒸しかぼちゃと自家製コンソメスープのストックを使って作る、簡単「かぼちゃのポタージュ」

 

以前の記事、牛乳・小麦粉なし。自家製コンソメスープで作る「かぼちゃのポタージュ」作り方・レシピ。 は、こちらからどうぞ♡

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今回は、蒸したかぼちゃではなく、焼きかぼちゃを使って作ります◎

私の大好きなかぼちゃの食べ方「かぼちゃのオーブン焼き」とコンソメスープ、生姜と合わせて。

ナツメグの香りを効かせた、簡単「かぼちゃ&生姜のポタージュ」

牛乳・小麦粉なし。コンソメスープで作る!簡単「かぼちゃ&生姜のポタージュ」

牛乳・小麦粉なし。コンソメスープで作る!簡単「かぼちゃ&生姜のポタージュ」

材料は、かぼちゃ、コンソメスープ※、生姜、塩、こしょう、バター、ナツメグ。

※コンソメスープは、自家製「コンソメスープ」を冷凍保存していたものを使用しますが、市販のコンソメスープの素+水でも代用可能です◎

使用するかぼちゃ「Sütőtök:シュトゥートゥク」

使用するかぼちゃ「Sütőtök:シュトゥートゥク」

作る手順は、3つ。

  1. お鍋に焼きかぼちゃを適当な大きさにカットし入れ、コンソメスープを入れ温める。
  2. 生姜、バター、はちみつ、塩、こしょう、ナツメグなどを入れてお味を整える。
  3. ハンドブレンダーで攪拌する。

焼きかぼちゃとコンソメスープを使ってぱぱぱっと!作るポタージュ。

今回は、生姜、ナツメグをすりおろして、 かぼちゃの甘さの中にほんのり生姜とナツメグが香るスープにしたいな、と。

お皿に盛り付けた後、さらにナツメグ※をすりおろしてみました◎

※ハンガリー語で「Szerecsendió:セレチェンディオー」

使用する「生姜」と「ナツメグ」
使用する「生姜」と「ナツメグ」
使用する「生姜」と「ナツメグ」

すっかり落ち葉が舞う秋らしい季節になり、

ハンガリーの市場などで、オレンジ色などの「かぼちゃ」が山のように売られている光景を見るようになりました。

 

ハンガリー語でかぼちゃは、「Sütőtök:シュトゥートゥク」

この「かぼちゃ」という単語を、2つに分けることができるのですが。

  • sütő:シュトゥー= オーブン
  • tök:トゥク=瓜(うり) 、かぼちゃ

「かぼちゃ」Sütőtök:シュトゥートゥクを直訳すると、 オーブンかぼちゃ(焼きかぼちゃ)。

 

オーブンで焼くと、焼き芋のように甘く美味しくいただけるかぼちゃ。

以前にもご紹介しました、私の大好きなハンガリーのかぼちゃの食べ方「かぼちゃのオーブン焼き」

以前の記事、ハンガリーのかぼちゃの食べ方「かぼちゃのオーブン焼き」作り方で気をつけること。 は、こちらからどうぞ♡

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今回も市場で購入してきた「かぼちゃ」Sütőtök:シュトゥートゥクをボンボンと適当な大きさに切って、皮を下にして並べて【写真左】オーブンで焼いて「焼きかぼちゃ」を作ってみました【写真右】

ハンガリーのかぼちゃの食べ方「かぼちゃのオーブン焼き」
ハンガリーのかぼちゃの食べ方「かぼちゃのオーブン焼き」
ハンガリーのかぼちゃの食べ方「かぼちゃのオーブン焼き」

約1.5kgと大きいかぼちゃだったので、焼きかぼちゃとして美味しくいただいた後。

残った焼きかぼちゃを生姜と合わせて、ハンドブレンダーでぶい〜んっと撹拌して。

簡単に!寒い季節にぴったりのほっこりと温まるポタージュにしていきます◎

牛乳・小麦粉なし。コンソメスープで作る!簡単「かぼちゃ&生姜のポタージュ」
牛乳・小麦粉なし。コンソメスープで作る!簡単「かぼちゃ&生姜のポタージュ」
牛乳・小麦粉なし。コンソメスープで作る!簡単「かぼちゃ&生姜のポタージュ」
牛乳・小麦粉なし。コンソメスープで作る!簡単「かぼちゃ&生姜のポタージュ」

紅葉が進むブダペスト。

紅葉が進むブダペスト。

気がつくと、今年ももう11月。

今日は本当に11月?と思うほど暖かくて、最高気温は21℃。

明日から13℃くらいまで下がる予報なので、、また秋らしいお天気になるのかな、と。

 

季節の変わり目、体調には気をつけたいですね◎

最高気温:21℃  最低気温:13℃

秋かな?と思うような暖かいブダペスト。

秋かな?と思うような暖かいブダペスト。

では。

牛乳・小麦粉なし。コンソメスープで作る!簡単「かぼちゃ&生姜のポタージュ」作り方・レシピをご紹介します◎

牛乳・小麦粉なし。コンソメスープで作る!簡単「かぼちゃ&生姜のポタージュ」作り方・レシピ。

:材料:

  • かぼちゃ  500g
  • コンソメスープ※  約600cc
  • 生姜  小さじ1〜2
  • 塩  お好みで
  • こしょう お好みで
  • バター  大さじ1
  • ナツメグ  お好みで
  • はちみつ お好みで

※今回コンソメスープは、自家製のものを使用しますが、市販のコンソメスープの素とお水(約600cc)でも代用可能です◎

以前ご紹介しました「コンソメスープ」のレシピは、

【ハンガリー料理 】鶏肉のコンソメスープ「Csirkehúsleves: チルケフーシュレヴェシュ」作り方・レシピ。 美味しいコンソメスープを作る秘訣とは? こちらからどうぞ♡

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:作り方:

1.お鍋に 焼きかぼちゃを適当な大きさにカットし入れ、コンソメスープを入れ温める。

お鍋に焼きかぼちゃの皮を剥きながら、適当な大きさにカットして入れます【写真左】

コンソメスープを入れて、温め始めます【写真中央・右】

焼きかぼちゃを適当な大きさにカットし、コンソメスープを入れる。
焼きかぼちゃを適当な大きさにカットし、コンソメスープを入れる。
焼きかぼちゃを適当な大きさにカットし、コンソメスープを入れる。
焼きかぼちゃを適当な大きさにカットし、コンソメスープを入れる。
2. 生姜(すりおろし)、バター、はちみつ、塩、こしょう、ナツメグなどを入れてお味を整える。

生姜をすりおろして入れて、コトコトと焦げないように弱火〜中火で煮ていきます【写真左】

バター、ナツメグ、塩、こしょう、はちみつを入れて煮ていきます※【写真中央・右】

※生姜に火が通ったら、火を止めます◎

生姜(すりおろし)、バター、はちみつ、塩、こしょう、ナツメグなどを入れてお味を整える。
生姜(すりおろし)、バター、はちみつ、塩、こしょう、ナツメグなどを入れてお味を整える。
生姜(すりおろし)、バター、はちみつ、塩、こしょう、ナツメグなどを入れてお味を整える。
生姜(すりおろし)、バター、はちみつ、塩、こしょう、ナツメグなどを入れてお味を整える。
3. ハンドブレンダーで攪拌する。

ハンドブレンダーで撹拌して、滑らかにします。

ハンドブレンダーで攪拌する。

ハンドブレンダーで攪拌する。

お皿に盛り付けて、ナツメグをすりおろして、できあがり♡

牛乳・小麦粉なし。コンソメスープで作る!簡単「かぼちゃ&生姜のポタージュ」

牛乳・小麦粉なし。コンソメスープで作る!簡単「かぼちゃ&生姜のポタージュ」

今日は、牛乳・小麦粉なし。コンソメスープで作る!簡単「かぼちゃ&生姜のポタージュ」をご紹介しました。

 

牛乳、小麦粉が食べられない方でも安心して食べられるスープを作りたいな〜っと。

たっぷりのかぼちゃを使ってとろみをつける、ポタージュ。

コンソメスープ、生姜とナツメグが寒い季節にほっこり温まるスープです◎