【天然酵母パン】スペルト小麦100%の天然酵母パン。パン生地の作り方・レシピ。 使う材料は5つ。 スペルト小麦、元気な天然酵母、お水、お塩、オリーブオイル。 他の粉を混ぜないで、スペルト小麦だけを使って作る「スペルト小麦100%の天然酵母パン」 以前、…